光的療癒：改善失眠、壓力、肥胖、憂鬱、健忘眾多常見生活問題！

光的療癒：改善失眠、壓力、肥胖、憂鬱、健忘眾多常見生活問題！ 評價

網友滿意度：

最近想買關於室內設計裝潢的書籍

室內裝潢的書那麼多也不知道怎麼挑選

上網看了一下博客來銷售排行榜書籍相關資訊

後來選擇了 光的療癒：改善失眠、壓力、肥胖、憂鬱、健忘眾多常見生活問題！

其實上網買書的好處也是滿多

可以看很多書評、介紹等等

甚至打上關鍵字一目了然

比圖書館方便很多~~~

花上幾百塊買一本很有價質的書是很值得的!

(●’ω`●）博客來e-coupon傳送門

本週熱銷商品:

World Wall：The Wall Around The World 塗鴉牆-世界窗

Nikon D750 瞬間寫真，百分百驚豔(第2版)

光的療癒：改善失眠、壓力、肥胖、憂鬱、健忘眾多常見生活問題！

商品訊息功能:

商品訊息描述:

本書作者為榮獲日本經濟部、環保署認可的「照明指導專家」，

以專業醫學研究、理論為基礎，帶你重新審視生活周遭光線對人體的重大影響！

現在，就跟著日本第一位的「光線領航員＆照明指導專家」，

一起來了解以下許多人都不清楚，卻與生活息息相關的照明基本知識吧！

◎起床時適合的光線照明，其實比鬧鐘更能使人清醒！

◎要輕鬆愉快開始午後的工作，光線的調節也很重要！

◎夜晚加班時，如果使用橘色燈光，反而有助於創意發想喔！

◎回家後，家中的光線，會決定你能不能好好放鬆休息！

◎睡前別再使用３Ｃ產品了！它們的光線可是影響睡眠的大敵博客來網路書店！

◎就寢前的光線色溫，會大大影響睡眠的深度！

◎不妥當的光線也會造成憂鬱？

◎其實只要改變光線的色溫，我們人體的體感溫度也會改變呦！

◎購買食材時，千萬別被光線的魔法給欺騙了！

◎充分利用燈照，也能防小偷？

讓大家能藉由在家裡或職場，可以立即派上用場的訣竅，

過著可以照亮生命，並且健康、節能、愉快的生活！

商品訊息簡述:

• 
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  

  
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 結城未來
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：美日文本
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2016/07/01
• 語言：繁體中文

光的療癒：改善失眠、壓力、肥胖、憂鬱、健忘眾多常見生活問題！